Re: pensées du jour

[Pioupioussin]

Moi aussi j'adore les brocolis!

on en avait parlé un midi au boulot et du coup je me suis renseigné et pas loin du boulot y a un hôpital qui fait une permanence tous les jours pour le don du sang.... maintenant faut que je trouve le courage d'y aller.

Ce sera un très beau geste, Pouflinette! Pis franchement-vrai-de-vrai, ça n'est pas douloureux.

[Néné]

Tu as des élèves de quelle classe ?

CM2

[Pouflinette]

Moi aussi j'adore les brocolis!

on en avait parlé un midi au boulot et du coup je me suis renseigné et pas loin du boulot y a un hôpital qui fait une permanence tous les jours pour le don du sang.... maintenant faut que je trouve le courage d'y aller.

Ce sera un très beau geste, Pouflinette! Pis franchement-vrai-de-vrai, ça n'est pas douloureux.

Moi aussi j'aime les brocolis
Non je sais que ce n'est pas douloureux, j'ai déjà donné mon sang.
J'ai honte de l'avouer mais c'est plus pas feignantise en fait

[Pioupioussin]

Ben ça veut dire que tu iras si tu as l'occasion

Le pire truc que j'ai entendu, c'est "je donne pas mon sang pasque j'aime pas les piqûres". 'tention, je ne parle pas des gens qui ont une vraie phobie, ceux qui frôlent le malaise rien que d'en parler! Je parle des gens qu'aiment juste pas avoir une piqûre. Moi non plus j'aime pas qu'on me pique, faut pas déconner! C'est pas "moi, ma passion dans la vie, c'est les piqûres, et plus l'aiguille est grosse, plus je kiffe"! J'aime pas, comme tout le monde, mais je crains pas. Et comme l'EFS est à 5mn à pied du boulot, c'est facile d'y aller.

[Pouflinette]

Je passe pratiquement devant matin et soir.... Va vraiment falloir que je m'arrête un jour

[ladyelle]

Moi je mets 3 heures pour remplir ma poche de sang ! Des fois, les infirmiers arrêtent avant qu'elle soit pleine ! Ils doivent en avoir marre de voir ma tête aussi longtemps et j'occupe un siège trop longtemps Et pourtant ils me donnent toujours la baballe pour pomper)

Epimoizossi j'aime les brocolis   

[Pioupioussin]

Selon la veine, le débit peut être super lent, c'est pour ça que "j'impose" ma veine de prélèvement.

[Kymeah]

*s'imagine*

eh oh, vous faites quoi là?

bah je pique!

nonméçavapaslatête! c'est celle là qu'il faut piquer. j'te jure, ces infirmières...

[Néné]

Je pense que Piou va se mettre à Twitter   

https://fr.news.yahoo.com/robert-downey-jr-met-enfin-%C3%A0-twitter-171932054.html

[Ashla]

 

[Pioupioussin]

J'ai un compte Twitter...mais je voyais pas bien à quoi ça servait.

Jusqu'à maintenant.

[Pioupioussin]

Voila, je follow mon Bobby chéwi   

[ladyelle]

J'avoue que tu as bon goût !

[ladyelle]

Un petit peu de rêve pour celles qui ont les idées grises grâce à Lila...

(ça dure 9 minutes et la fin est si jolie... )

http://vimeo.com/79505580

[Jenny]

Merci Lady pour ce partage, c'est très beau.

[Jenny]

Ma TopCop arrive demaaaaiiiin ! Plus qu'un dodo^^ même si j'ai un peu la trouille, je suis contente!

Et sinon, moi aussi j'ai envie de râler après mon mec parce qu'il ne met pas son linge dans la corbeille(même si oui c'est trèèès énervant!) et porter les tee-shirt trop mignooon de grossesse '' fille ou garçon"" avec les petites empreinte de pieds sur le bidon....
Je veux un mec et un BB

[Invité]

Jenny courage, tout vient a point a qui sait attendre, oui c'est une phrase a la con...
profite en avant de te retrouver dans la routines du quotidien des lessives des chaussettes sales de l'homme, profite avant de te retrouver a vomir pendant 3 mois non stop, de te retrouver avec une tete de zombie pendant des semaines, un ventre tout flasque post accouchement, des jambes poilues (et je te parle pas de l'entre jambe ou tu oseras pas epiler a cause de l'episiotomie Ooµ...
bref je peux te faire une liste de tou les trucs pas cool pour te donner envie de patienter et de profiter des moments presents

[ladyelle]

T'en fais pas, tu vas y avoir droit toi aussi au râlage après ton futur zhom et à tout ce que bee t'a raconté ! (Et encore, on ne te dit pas tout pour ne pas te décourager hein !  )

Dès que tu iras mieux, tu auras la bonne "pancarte" et tu croiseras celui qui aura lui aussi la bonne pancarte pour toi ! et hop ! Amour et croustillage et bébé et tu auras à peine le temps de venir râler ici ! Parole de Lady !

Allez ! Go, go, go ! Commence par donner toi même du bonheur à la personne sans laquelle tu ne peux rien..... TOI ! Sans attendre que ton bonheur vienne des autres. N'oublie pas, il est en toi...

Câlin   

Le bonheur on ne le trouve pas, on le fait.
Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque,
mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous possédons.

Arnaud Desjardins

[Ashla]

Tellement juste ce que tu dis Lady,mais parfois si compliqué à appliquer...

[Jenny]

Jenny courage, tout vient a point a qui sait attendre, oui c'est une phrase a la con...
profite en avant de te retrouver dans la routines du quotidien des lessives des chaussettes sales de l'homme, profite avant de te retrouver a vomir pendant 3 mois non stop, de te retrouver avec une tete de zombie pendant des semaines, un ventre tout flasque post accouchement, des jambes poilues (et je te parle pas de l'entre jambe ou tu oseras pas epiler a cause de l'episiotomie Ooµ...
bref je peux te faire une liste de tou les trucs pas cool pour te donner envie de patienter et de profiter des moments presents

Vu comme ça...

Spoiler:

Spoiler:

T'en fais pas, tu vas y avoir droit toi aussi au râlage après ton futur zhom et à tout ce que bee t'a raconté ! (Et encore, on ne te dit pas tout pour ne pas te décourager hein !  )

Dès que tu iras mieux, tu auras la bonne "pancarte" et tu croiseras celui qui aura lui aussi la bonne pancarte pour toi ! et hop ! Amour et croustillage et bébé et tu auras à peine le temps de venir râler ici ! Parole de Lady !

Allez ! Go, go, go ! Commence par donner toi même du bonheur à la personne sans laquelle tu ne peux rien..... TOI ! Sans attendre que ton bonheur vienne des autres. N'oublie pas, il est en toi...

Câlin   

Le bonheur on ne le trouve pas, on le fait.
Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque,
mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous possédons.

Arnaud Desjardins

Tellement juste ce que tu dis Lady,mais parfois si compliqué à appliquer...

Je suis d'accord avec vous deux...

J'aimerai tellement avoir la bonne pancarte mais je sens que je ne l'ai pas avant de penser amour et BB, je dois penser à moi c'est clair. Pfff pourquoi c'est si compliqué à appliquer? Bon sang, pourquoi je n'arrive pas à être heureuse seule?

Plus qu'un dodo et je retrouve ma TopCop, ça va me faire beaucoup de bien ! Rah j'ai trop hâte de la voir sur le quai !

[Invité]

Ah oui les crevasses....
Et tout le reste....
Tu veux vraiment une liste ? Jcrois ke je risque la prison pr dévoiler les vérités sur la grossesse et la maternité....si tout le monde savait il ny aurait plus d enfant.
Je comprends vraiment pas les femmes ki ont 7-10-12 gamins Oo

[Invité]

Ah oui les crevasses....
Et tout le reste....
Tu veux vraiment une liste ? Jcrois ke je risque la prison pr dévoiler les vérités sur la grossesse et la maternité....si tout le monde savait il ny aurait plus d enfant.
Je comprends vraiment pas les femmes ki ont 7-10-12 gamins Oo

[Youp-la-Boum]

Maman Tortue radote déjà !   

Bonjour à toutes
Direction le coiffeur, pour refaire mes mèches et couper un chouillas, histoire d'être un minimum joli pour le mariage de mon cousin ^^ et tout simplement prendre soin de moi !!!

[Invité]

c'est qu'une tortue ça vit longtemps, qui te dit que je suis pas deja centenaire en fait =p

[ladyelle]

Coucou Youp ! Tu seras la plus belle pour aller danser !   

Bee, une tortue centenaire ET vénérable !

Pour Jenny et Ashla, je ne savais pas comment vous répondre et je me disais que j'allais accepter de ne pas savoir comment vous écrire, et je viens à l'instant de recevoir ça : (et moi je n'appelle plus ce genre de situation une "coïncidence"... ). Il y aura peut être dans ce texte une bricole ou deux qui vous intéresseront...

Bisous les filles et belle journée à vous toutes   

Tout vibre dans l’Univers ; pour reprendre la phrase d’Albert Einstein : « tout est énergie » ou « tout est vibration », TOUT est énergie, de l’infiniment petit à l’infiniment grand. Tout est vie dans l’Univers, donc TOUT est énergie et « état vibratoire »..
Qu’est-ce que le taux vibratoire ?
Le niveau vibratoire d’un être humain variant en fonction de son degré d’évolution spirituelle, nous avons tous la faculté de le modifier et le faire évoluer. En élevant notre taux vibratoire on participe à l’élévation du taux vibratoire de la planète, et par phénomène de résonance, toute la création terrestre tend à élever sa vibration et à l’ajuster avec celle de la planète.
L’énergie nous constituant peut être mesurée de différentes manières. La plus couramment utilisée par les radiesthésistes consiste à employer un pendule pour mesurer les taux vibratoires en Unités Bovis (UB).
Chaque être vivant possède son propre taux vibratoire, variable en permanence, qu’il soit rattaché aux règnes minéral, végétal, animal ou humain… Jusqu’à il y a quelques années, le taux vibratoire d’un humain était considéré comme « normal » lorsqu’il oscillait entre 6000 et 9000 UB.
niveau vibratoire
Depuis environ une dizaine d’années, on peut observer le taux moyen des humains augmenter, pour osciller entre 9500 et 10000 UB.
Cette augmentation des taux vibratoires conduits essentiellement deux sortes de manifestations :
surexcitation pour certains, avec difficultés à se contrôler,
ouverture à d’autres états de conscience pour d’autres.

Baisse du niveau vibratoire et ses conséquences
Mais les baisses de niveau vibratoire sont aussi de plus en plus fréquentes et trouvent leur origine dans un mode de vie de plus en plus déséquilibré et en rupture avec l’évolution de la planète. Les causes sont multiples et concomitantes : alimentation industrielle, champs électromagnétiques artificiels, drogue, pensées négative, qualité de l’air, stress, tabac,…
niveau vibratoire
Actuellement, lorsque le taux vibratoire d’un humain franchit le seuil des 6000 UB et continue de descendre, l’être humain concerné commence à être affecté par les basses vibrations avec lesquelles il entre en syntonie et des dysfonctionnements physiques (maladies) peuvent se développer car son terrain y devient favorable. Plus son taux vibratoire descendra, plus il deviendra vulnérable aux maladies et autres dysfonctionnements du corps physique.
Du fait que nous percevons toujours le niveau vibratoire des autres étant en syntonie avec le nôtre, il est facile de comprendre que si nous faisons chuter notre taux vibratoire, nous entrons de plus en plus en syntonie avec des êtres en souffrance, qui eux aussi vont contribuer à l’accélération de notre chute.
Mais ne pas oublier que nous avons la faculté de maintenir notre taux vibratoire au niveau que nous souhaitons !
Pourquoi remonter son niveau vibratoire ?
En cas de maladie, de mal-être, l’une des premières choses à faire est de remonter son niveau vibratoire.
Tout simplement pour être mieux, pour mieux vivre !
Ne plus être accessible par des basses vibrations (énergies non-désirables).
Retrouver la santé et s’y maintenir.
Être en harmonie avec tous les plans composant notre être : physique, psychique, subtil et spirituel.
Bénéficier d’un réel bien-être nous permettant d’accueillir le bonheur et la joie de vivre.
Découvrir de véritables états de calme et de paix intérieure.
Participer facilement à la libération rapide de toutes les énergies qui ne nous correspondent plus.
Nous relier à notre être intérieur afin de retrouver le chemin de notre évolution.
Nous faciliter l’accès et la manifestation de tout ce que nous pouvons souhaiter.
Renforcer la connexion avec notre âme, afin d’entrer plus facilement en contact avec elle.
Augmenter la « magie de la vie » : chance, synchronicités…
Pouvoir entrer en contact avec des être d’un d’un niveau vibratoire plus élevé que le notre et nous rapprocher d’eux.

Comment élever son niveau vibratoire ?
Bien sûr, un thérapeute en soins énergétiques peut commencer à aider, en transmettant de l’énergie. Mais il est nécessaire que la personne concernée travaille sur elle-même. Pour cela, diverses attitudes, actions, pensées… peuvent aider à élever le niveau vibratoire :
Rire
Regarder des comédies, des spectacles comiques…
Pratiquer le yoga du rire.
Sourire
Chanter une chanson que nous aimons, qui nous apaise, nous met du baume au cœur ou qui nous donne envie de danser, ou si nous ne sommes pas enclins à chanter, fredonner simplement des airs qui nous viennent spontanément en tête.
Chanter
Chanter une chanson que nous aimons, qui nous apaise, nous met du baume au cœur ou qui nous donne envie de danser, ou si nous ne sommes pas enclins à chanter, fredonner simplement des airs qui nous viennent spontanément en tête.
Bouger
Bouger permet de faire circuler l’énergie de notre corps et d’évacuer les tensions tant physiques que psychologiques.
Marcher, danser, pédaler ! Faire du jogging, de la gymnastique, du yoga, du qi-gong, etc.
Trouver une manière de bouger qui nous plaise afin de la pratiquer dans la bonne humeur et d’amplifier considérablement l’augmentation de notre taux vibratoire.
Écrire
Écrire chaque jour, 3 raisons qui font que nous sommes heureux, 3 choses pour lesquelles nous éprouvons de la gratitude
Lister ses qualités, ses compétences (aide à reconnaître sa propre valeur et à augmenter l’estime de soi).
Faire ce que l’on aime et/ou ce qui nous détend
D’une manière générale, lorsque l’on prend plaisir à faire quelque chose ou que l’on se sent détendu, notre taux vibratoire s’élève !
Faire des activités dans lesquelles nous sommes à l’aise nous permet de prendre davantage confiance en nous. Or la confiance en soi est aussi un facteur important pour l’augmentation du taux vibratoire
S’amuser, se faire plaisir !
Agir
Lorsqu’on hésite à faire quelque chose, c’est qu’une peur (= basse vibration) nous freine ; pour la faire disparaître, agir est le meilleur remède.
Le moindre petit geste peut engendrer de grands changements !
Pensées positives
Privilégier les pensées positives, les pensées élevées d’amour, de partage, de compassion est également un moyen d’augmenter son niveau vibratoire.
Harmonie
Être en harmonie entre nos pensées, nos paroles et nos actions, et pour chacune les exprimer en ayant conscience qu’elles sont l’émanation de nous-même et reflètent pleinement notre état vibratoire. Penser ce que l’on veut penser, non pas ce que les autres veulent que l’on pense. Dire la vérité, ce que nous pensons, ressentons et faisons réellement. Ne pas mentir, pour se cacher, pour éviter la honte ou pour éviter les critiques. Accepter d’être Soi !
Voir le positif en toutes choses
Quelques soient les situations que l’on rencontre, garder à l’esprit que tout arrive toujours pour notre bien et que nous sommes les créateurs de ces événements.
Prendre conscience que tout ce qui nous semble tragique est là pour nous permettre de grandir et qu’en acceptant la situation, nous gardons les idées plus claires pour accueillir le positif à venir.
Prononcer des affirmations positives
« Je suis bien« , « je suis heureux« , « je suis zen« …etc.
« La vie est belle« , « tout est parfait« …etc.
Se débarrasser des vibrations négatives
Ne pas refouler les émotions négatives comme la tristesse et la colère. Laisser ces émotions passer, sans les retenir, en les acceptant et en les ressentant au plus profond de nous-même, puis en les exprimant. En les exprimant, mais sans les accentuer, elles finiront par disparaître d’elles-mêmes.
Avoir de la gratitude
Être reconnaissant pour tout ce que nous sommes et tout ce que nous avons.
Remercier chaque jour pour notre chance permet de focaliser notre esprit sur ce que nous avons et donc de créer plus de chance dans notre vie et de réaliser plus de souhaits.
S’aimer soi-même
S’aimer de toutes les façons possibles : se respecter, s’écouter (écouter son cœur plutôt que son mental), se remercier, se féliciter, se faire plaisir…etc.
Apprécier son reflet dans le miroir, se sourire.
Ouvrir sa conscience
Ouvrir notre conscience à toutes les possibilités et à toutes les opinions. Ecouter et accepter sans juger. Plus on s’ouvre à toutes les choses sans les critiquer-rejeter (que l’on n’y croit-adhère ou non), plus note conscience s’ouvre et cultive les diverses croyances-connaissances-opinions et plus notre « bibliothèque » s’agrandit. Nous possédons nos propres vérités, nous acceptons les vérités d’autrui et ainsi, nous aurons toutes les vérités du monde !
Respirer consciemment et profondément
La respiration consciente aide à rétablir la circulation de notre énergie vitale.
Méditer
Prendre conscience que l’on devient et que l’on obtient, ce sur quoi l’on médite. Méditer pour élever son niveau vibratoire est un travail sur Soi, conscient, d’affinage de ses perceptions.
Voici un exercice simple que vous pouvez utiliser :
1.écoute imaginaire Imaginez une lumière pure, aussi pure que vous pouvez le concevoir.
2. Laissez-la entrer en vous, visualisez cette lumière avec autant de réalité que possible. Efforcez-vous de la créer, de lui donner vie, de ne plus seulement l’imaginer. Lorsqu’elle entre en vous, par la tête, la lumière vous purifie. Elle ne se charge pas de vos basses vibrations, elle est trop pure pour cela, mais elle vous débarrasse des vôtres.
3. Laissez cette lumière descendre, ressentez la bienveillance en elle à votre égard. Voyez comme elle se diffuse à travers votre être et en dépasse les frontières, parce qu’elle rayonne pour l’instant, bien plus que vous ne le pouvez.
4. Lorsque vous êtes empli de cette lumière, profitez de sa chaleur, de sa pureté aussi longtemps que vous le pouvez.
5. Lorsque vous sentez qu’elle vous fuit, prenez le temps de l’accompagner, de la faire sortir en douceur, en vous sentant plein d’énergie, de sensations nouvelles, fines, précieuses.
Prononcer le son OM / AUM
Le son OM est le son originel et universel.
Il émet une vibration très puissante qui peut nous aider sur notre chemin de guérison et de paix intérieure.
Demander
Demander à son âme, à l’Univers, à Dieu, à la Lumière, à l’Energie divine, à son ange gardien, à la Flamme Violette, etc. d’être aidé à rehausser votre niveau énergétique.
Quelles que soient nos croyances, nous pouvons demander de l’aide aux mondes invisibles en émettant le souhait qu’ils nous purifient, qu’ils nous rechargent ou simplement qu’ils augmentent notre taux vibratoire.
Entrer en contact avec Mère Nature
S’émerveiller devant tout ce que la nature nous offre.
L’observer avec attention, amour, respect, bienveillance…
L’écouter (le chant des oiseaux, le vent dans les arbres, etc.).
Sentir ses odeurs (parfum des fleurs, de l’herbe après la pluie, etc.).
Manger sainement
Privilégier une alimentation vivante (fruits, crudités…) et de préférence biologique, de produits frais, de saison, de la région… de préférence crus ou faiblement cuits (par exemple : cuisson à la vapeur douce).
Éviter la viande qui conserve les mémoires de l’animal, notamment les peurs qu’il a ressenti lors de l’abattage. Ces énergies négatives pénètrent ses chairs, y restent inscrites (même après cuisson) et sont ensuite absorbées dans votre organisme lors du repas.
Boire de l’eau énergisée
Pour cela, il est possible d’avoir recours à un magnétiseur ou d’ajouter un peu de jus de citron bio dans une bouteille, puis de l’agiter fortement. Il est également possible d’obtenir de « l’eau solaire », très énergisée, en plaçant l’eau dans une bouteille en verre, en plein soleil, ou encore de placer la bouteille près d’une coquille Saint-Jacques afin de bénéficier de l’effet de ses ondes de formes.
Améliorer la qualité de l’air que nous respirons
Pour cela, respirer de l’air ionisé négativement est excellent. Nous pouvons en bénéficier naturellement auprès de la mer, de cascades… Dans les habitations, il est possible de mettre en œuvre un ionisateur, une lampe de sel…
Vivre dans un lieu de vie présentant un excellent niveau vibratoire
Pour maintenir un taux vibratoire correct, il est important que celui de notre lieu de vie le soit aussi. En effet, si notre habitat contient des vibrations basses, notamment dans les lieux où l’on stationne le plus longtemps : lits, bureau, canapé… il contribuera à la diminution de notre propre taux vibratoire. En cas de doute, faire appel à un géobiologue.
De grandes ouvertures permettant à la lumière solaire de pénétrer aisément dans l’habitation sont à privilégier.
Champs électromagnétiques
Supprimer toutes sources de champs électromagnétiques inopportunes, telles les connexions WiFi pour le téléphone, l’internet, le son… ainsi que les fours à micro-ondes…
Se rendre dans un haut lieu énergétique
Pour maintenir un taux vibratoire correct, il est important que celui de notre lieu de vie le soit aussi. En effet, si notre habitat contient des vibrations basses, il contribuera à la diminution de notre propre taux vibratoire. En cas de doute, faire appel à un géobiologue.
Bon travail sur vous-même maintenant !
Jean-Paul Thouny
Thérapeute énergéticien, Voiron (Isère) France
jean-paul@thouny fr
www.jean-paul.thouny.fr
Vous pouvez reproduire librement cet article et le retransmettre, si vous ne le modifiez pas et que vous citiez la source : www.energie-sante.net
2014, Recherche et transmission par Michel / Arcturius.
Partager en toute liberté en citant la source et Les Chroniques d’Arcturius
Utilisez toujours votre discernement par rapport à ces textes.
Vous avez un Libre Arbitre, alors servez-vous en!
Excellent article , à lire absolument (et à partager) , tout y est : Tout vibre dans l’Univers ; pour reprendre la phrase d’Albert Einstein : « tout est énergie » ou « tout est vibration », TOUT est énergie, de l’infiniment petit à l’infiniment grand. Tout est vie dans l’Univers, donc TOUT est énergie et « état vibratoire ».. Qu’est-ce que le taux vibratoire ? Le niveau vibratoire d’un être humain variant en fonction de son degré d’évolution spirituelle, nous avons tous la faculté de le modifier et le faire évoluer. En élevant notre taux vibratoire on participe à l’élévation du taux vibratoire de la planète, et par phénomène de résonance, toute la création terrestre tend à élever sa vibration et à l’ajuster avec celle de la planète. L’énergie nous constituant peut être mesurée de différentes manières. La plus couramment utilisée par les radiesthésistes consiste à employer un pendule pour mesurer les taux vibratoires en Unités Bovis (UB). Chaque être vivant possède son propre taux vibratoire, variable en permanence, qu’il soit rattaché aux règnes minéral, végétal, animal ou humain… Jusqu’à il y a quelques années, le taux vibratoire d’un humain était considéré comme « normal » lorsqu’il oscillait entre 6000 et 9000 UB. niveau vibratoire Depuis environ une dizaine d’années, on peut observer le taux moyen des humains augmenter, pour osciller entre 9500 et 10000 UB. Cette augmentation des taux vibratoires conduits essentiellement deux sortes de manifestations : surexcitation pour certains, avec difficultés à se contrôler, ouverture à d’autres états de conscience pour d’autres. Baisse du niveau vibratoire et ses conséquences Mais les baisses de niveau vibratoire sont aussi de plus en plus fréquentes et trouvent leur origine dans un mode de vie de plus en plus déséquilibré et en rupture avec l’évolution de la planète. Les causes sont multiples et concomitantes : alimentation industrielle, champs électromagnétiques artificiels, drogue, pensées négative, qualité de l’air, stress, tabac,… niveau vibratoire Actuellement, lorsque le taux vibratoire d’un humain franchit le seuil des 6000 UB et continue de descendre, l’être humain concerné commence à être affecté par les basses vibrations avec lesquelles il entre en syntonie et des dysfonctionnements physiques (maladies) peuvent se développer car son terrain y devient favorable. Plus son taux vibratoire descendra, plus il deviendra vulnérable aux maladies et autres dysfonctionnements du corps physique. Du fait que nous percevons toujours le niveau vibratoire des autres étant en syntonie avec le nôtre, il est facile de comprendre que si nous faisons chuter notre taux vibratoire, nous entrons de plus en plus en syntonie avec des êtres en souffrance, qui eux aussi vont contribuer à l’accélération de notre chute. Mais ne pas oublier que nous avons la faculté de maintenir notre taux vibratoire au niveau que nous souhaitons ! Pourquoi remonter son niveau vibratoire ? En cas de maladie, de mal-être, l’une des premières choses à faire est de remonter son niveau vibratoire. Tout simplement pour être mieux, pour mieux vivre ! Ne plus être accessible par des basses vibrations (énergies non-désirables). Retrouver la santé et s’y maintenir. Être en harmonie avec tous les plans composant notre être : physique, psychique, subtil et spirituel. Bénéficier d’un réel bien-être nous permettant d’accueillir le bonheur et la joie de vivre. Découvrir de véritables états de calme et de paix intérieure. Participer facilement à la libération rapide de toutes les énergies qui ne nous correspondent plus. Nous relier à notre être intérieur afin de retrouver le chemin de notre évolution. Nous faciliter l’accès et la manifestation de tout ce que nous pouvons souhaiter. Renforcer la connexion avec notre âme, afin d’entrer plus facilement en contact avec elle. Augmenter la « magie de la vie » : chance, synchronicités… Pouvoir entrer en contact avec des être d’un d’un niveau vibratoire plus élevé que le notre et nous rapprocher d’eux. Comment élever son niveau vibratoire ? Bien sûr, un thérapeute en soins énergétiques peut commencer à aider, en transmettant de l’énergie. Mais il est nécessaire que la personne concernée travaille sur elle-même. Pour cela, diverses attitudes, actions, pensées… peuvent aider à élever le niveau vibratoire :
Rire Regarder des comédies, des spectacles comiques… Pratiquer le yoga du rire.
Sourire Chanter une chanson que nous aimons, qui nous apaise, nous met du baume au cœur ou qui nous donne envie de danser, ou si nous ne sommes pas enclins à chanter, fredonner simplement des airs qui nous viennent spontanément en tête.
Chanter Chanter une chanson que nous aimons, qui nous apaise, nous met du baume au cœur ou qui nous donne envie de danser, ou si nous ne sommes pas enclins à chanter, fredonner simplement des airs qui nous viennent spontanément en tête.
Bouger Bouger permet de faire circuler l’énergie de notre corps et d’évacuer les tensions tant physiques que psychologiques. Marcher, danser, pédaler ! Faire du jogging, de la gymnastique, du yoga, du qi-gong, etc. Trouver une manière de bouger qui nous plaise afin de la pratiquer dans la bonne humeur et d’amplifier considérablement l’augmentation de notre taux vibratoire.
Écrire Écrire chaque jour, 3 raisons qui font que nous sommes heureux, 3 choses pour lesquelles nous éprouvons de la gratitude Lister ses qualités, ses compétences (aide à reconnaître sa propre valeur et à augmenter l’estime de soi).
Faire ce que l’on aime et/ou ce qui nous détend D’une manière générale, lorsque l’on prend plaisir à faire quelque chose ou que l’on se sent détendu, notre taux vibratoire s’élève ! Faire des activités dans lesquelles nous sommes à l’aise nous permet de prendre davantage confiance en nous. Or la confiance en soi est aussi un facteur important pour l’augmentation du taux vibratoire S’amuser, se faire plaisir !
Agir Lorsqu’on hésite à faire quelque chose, c’est qu’une peur (= basse vibration) nous freine ; pour la faire disparaître, agir est le meilleur remède. Le moindre petit geste peut engendrer de grands changements !
Pensées positives Privilégier les pensées positives, les pensées élevées d’amour, de partage, de compassion est également un moyen d’augmenter son niveau vibratoire.
Harmonie Être en harmonie entre nos pensées, nos paroles et nos actions, et pour chacune les exprimer en ayant conscience qu’elles sont l’émanation de nous-même et reflètent pleinement notre état vibratoire. Penser ce que l’on veut penser, non pas ce que les autres veulent que l’on pense. Dire la vérité, ce que nous pensons, ressentons et faisons réellement. Ne pas mentir, pour se cacher, pour éviter la honte ou pour éviter les critiques. Accepter d’être Soi !
Voir le positif en toutes choses Quelques soient les situations que l’on rencontre, garder à l’esprit que tout arrive toujours pour notre bien et que nous sommes les créateurs de ces événements. Prendre conscience que tout ce qui nous semble tragique est là pour nous permettre de grandir et qu’en acceptant la situation, nous gardons les idées plus claires pour accueillir le positif à venir.
Prononcer des affirmations positives « Je suis bien« , « je suis heureux« , « je suis zen« …etc. « La vie est belle« , « tout est parfait« …etc.
Se débarrasser des vibrations négatives Ne pas refouler les émotions négatives comme la tristesse et la colère. Laisser ces émotions passer, sans les retenir, en les acceptant et en les ressentant au plus profond de nous-même, puis en les exprimant. En les exprimant, mais sans les accentuer, elles finiront par disparaître d’elles-mêmes.
Avoir de la gratitude Être reconnaissant pour tout ce que nous sommes et tout ce que nous avons. Remercier chaque jour pour notre chance permet de focaliser notre esprit sur ce que nous avons et donc de créer plus de chance dans notre vie et de réaliser plus de souhaits.
S’aimer soi-même S’aimer de toutes les façons possibles : se respecter, s’écouter (écouter son cœur plutôt que son mental), se remercier, se féliciter, se faire plaisir…etc. Apprécier son reflet dans le miroir, se sourire.
Ouvrir sa conscience Ouvrir notre conscience à toutes les possibilités et à toutes les opinions. Ecouter et accepter sans juger. Plus on s’ouvre à toutes les choses sans les critiquer-rejeter (que l’on n’y croit-adhère ou non), plus note conscience s’ouvre et cultive les diverses croyances-connaissances-opinions et plus notre « bibliothèque » s’agrandit. Nous possédons nos propres vérités, nous acceptons les vérités d’autrui et ainsi, nous aurons toutes les vérités du monde !
Respirer consciemment et profondément La respiration consciente aide à rétablir la circulation de notre énergie vitale.
Méditer Prendre conscience que l’on devient et que l’on obtient, ce sur quoi l’on médite. Méditer pour élever son niveau vibratoire est un travail sur Soi, conscient, d’affinage de ses perceptions. Voici un exercice simple que vous pouvez utiliser : 1.écoute imaginaire Imaginez une lumière pure, aussi pure que vous pouvez le concevoir.
2. Laissez-la entrer en vous, visualisez cette lumière avec autant de réalité que possible. Efforcez-vous de la créer, de lui donner vie, de ne plus seulement l’imaginer. Lorsqu’elle entre en vous, par la tête, la lumière vous purifie. Elle ne se charge pas de vos basses vibrations, elle est trop pure pour cela, mais elle vous débarrasse des vôtres.
3. Laissez cette lumière descendre, ressentez la bienveillance en elle à votre égard. Voyez comme elle se diffuse à travers votre être et en dépasse les frontières, parce qu’elle rayonne pour l’instant, bien plus que vous ne le pouvez.
4. Lorsque vous êtes empli de cette lumière, profitez de sa chaleur, de sa pureté aussi longtemps que vous le pouvez.
5. Lorsque vous sentez qu’elle vous fuit, prenez le temps de l’accompagner, de la faire sortir en douceur, en vous sentant plein d’énergie, de sensations nouvelles, fines, précieuses.
Prononcer le son OM / AUM Le son OM est le son originel et universel. Il émet une vibration très puissante qui peut nous aider sur notre chemin de guérison et de paix intérieure.
Demander Demander à son âme, à l’Univers, à Dieu, à la Lumière, à l’Energie divine, à son ange gardien, à la Flamme Violette, etc. d’être aidé à rehausser votre niveau énergétique. Quelles que soient nos croyances, nous pouvons demander de l’aide aux mondes invisibles en émettant le souhait qu’ils nous purifient, qu’ils nous rechargent ou simplement qu’ils augmentent notre taux vibratoire.
Entrer en contact avec Mère Nature S’émerveiller devant tout ce que la nature nous offre. L’observer avec attention, amour, respect, bienveillance… L’écouter (le chant des oiseaux, le vent dans les arbres, etc.). Sentir ses odeurs (parfum des fleurs, de l’herbe après la pluie, etc.).
Manger sainement Privilégier une alimentation vivante (fruits, crudités…) et de préférence biologique, de produits frais, de saison, de la région… de préférence crus ou faiblement cuits (par exemple : cuisson à la vapeur douce). Éviter la viande qui conserve les mémoires de l’animal, notamment les peurs qu’il a ressenti lors de l’abattage. Ces énergies négatives pénètrent ses chairs, y restent inscrites (même après cuisson) et sont ensuite absorbées dans votre organisme lors du repas.
Boire de l’eau énergisée Pour cela, il est possible d’avoir recours à un magnétiseur ou d’ajouter un peu de jus de citron bio dans une bouteille, puis de l’agiter fortement. Il est également possible d’obtenir de « l’eau solaire », très énergisée, en plaçant l’eau dans une bouteille en verre, en plein soleil, ou encore de placer la bouteille près d’une coquille Saint-Jacques afin de bénéficier de l’effet de ses ondes de formes.
Améliorer la qualité de l’air que nous respirons Pour cela, respirer de l’air ionisé négativement est excellent. Nous pouvons en bénéficier naturellement auprès de la mer, de cascades… Dans les habitations, il est possible de mettre en œuvre un ionisateur, une lampe de sel…
Vivre dans un lieu de vie présentant un excellent niveau vibratoire Pour maintenir un taux vibratoire correct, il est important que celui de notre lieu de vie le soit aussi. En effet, si notre habitat contient des vibrations basses, notamment dans les lieux où l’on stationne le plus longtemps : lits, bureau, canapé… il contribuera à la diminution de notre propre taux vibratoire. En cas de doute, faire appel à un géobiologue. De grandes ouvertures permettant à la lumière solaire de pénétrer aisément dans l’habitation sont à privilégier.
Champs électromagnétiques Supprimer toutes sources de champs électromagnétiques inopportunes, telles les connexions WiFi pour le téléphone, l’internet, le son… ainsi que les fours à micro-ondes…
Se rendre dans un haut lieu énergétique Pour maintenir un taux vibratoire correct, il est important que celui de notre lieu de vie le soit aussi. En effet, si notre habitat contient des vibrations basses, il contribuera à la diminution de notre propre taux vibratoire. En cas de doute, faire appel à un géobiologue.

Bon travail sur vous-même maintenant !

Jean-Paul Thouny Thérapeute énergéticien, Voiron (Isère) France jean-paul@thouny fr www.jean-paul.thouny.fr Vous pouvez reproduire librement cet article et le retransmettre, si vous ne le modifiez pas et que vous citiez la source : www.energie-sante.net 2014, Recherche et transmission par Michel / Arcturius.
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